Λίγο ή πολύ επισκεφτήκαμε τις παραλίες αυτό το τριήμερο. Ελπίζουμε να χάρηκες τον ήλιο με ασφάλεια και να μην
σε απασχολεί η επούλωση του ηλιακού εγκαύματος, επειδή, όμως, μπορεί να συμβούν ατυχίες είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε.
Απλά βήματα για να υποστηρίξεις τις διαδικασίες ανάπλασης της επιδερμίδας σου.
Κάνουμε ντους με δροσερό νερό και σκουπίζουμε ταμποναριστά την επιδερμίδα με μία μαλακή πετσέτα.
Αποφεύγουμε την επανέκθεση στον ήλιο.
Κάνουμε κομπρέσες με κρύο χαμομήλι.
Χρησιμοποιούμε καταπραϋντικά προϊόντα για μετά τον ήλιο.
Φροντίζουμε για την εκ των έσω ενυδάτωση της επιδερμίδας πίνοντας άφθονο νερό και καταναλώνοντας φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
Αν ανεβάσουμε πυρετό θα πρέπει να ενημερωθεί ο γιατρός μας.
photos: pinterest
